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De l'inflammation apparaît avec l'âge dans l'hypothalamus des souris. La diminuer augmente leur durée de vie. Ces résultats prouvent que l'hypothalamus serait une des causes du vieillissement.

Diverses maladies provoquent une perte d'autonomie ; nous retrouvons notamment la maladie d'Alzheimer et de Parkinson, les accidents vasculaires cérébraux et les problèmes qui touchent les os.

Dernièrement, des études ont montré que l'exercice physique dont la course à pied permettait d'améliorer le développement de cellules nerveuses chez l'adulte et donc, d'améliorer son intelligence.