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Les personnes âgées ayant pratiqué du vélo régulièrement pendant leur vie ont un système immunitaire semblable à une personne de 20 ans. Le risque de développer certaines maladies comme la polyarthrite rhumatoïde ou le cancer est alors diminué.

La proprioception, ou sensibilité profonde, qu'est-ce que c'est ? Il s'agit en fait de la perception, consciente ou non, de la position des différentes parties du corps. Elle fonctionne grâce à ...

Selon une revue cochrane, les personnes avec un syndrome de fatigue chronique qui suivent un traitement par l'exercice se sentent moins fatigués et ressentent des bénéfices sur le sommeil, la fonction physique et l'état de santé générale.

Depuis 2017, les patients atteints du syndrome de fatigue chronique ou de fibromyalgie ne bénéficient plus que de 18 séances de kiné car il s'agit surtout d'un travail de coaching et d'éducation.